Rheoli problemau iechyd meddwl yn y gweithle
Mae'r adran hon yn dwyn ynghyd ystod o wasanaethau cefnogi iechyd meddwl, ar gyfer rheolwyr a gweithwyr, ar draws Cymru.
Rheoli gyda Thosturi
Hyd yn oed gyda'r cynlluniau ataliol gorau ar waith, gall gweithwyr gael amseroedd yn eu bywydau sy'n annifyr ac yn straen ac yn profi eu gallu i ymdopi neu addasu. Mae rheolwyr yn chwarae rhan bwysig wrth gefnogi eu staff a'u cyfeirio at gymorth ychwanegol yn ôl y galw. Felly mae'n bwysig bod rheolwyr yn cael yr amser, yr hyfforddiant a'r gefnogaeth i gyflawni'r rôl hon.
Cymorth iechyd meddwl ledled Cymru
Mae gwahanol wasanaethau ar gael mewn gwahanol rannau o Gymru. Mae pob bwrdd iechyd (dewch o hyd i'ch bwrdd iechyd isod) yn darparu gwybodaeth am gael cymorth iechyd meddwl yn ei ardal a gall y gwefannau canlynol fod yn fan cychwyn defnyddiol i gyfeirio gweithwyr at wasanaethau lleol yn ogystal ag adnoddau hunangymorth:
|
Ymddiriedolaethau a byrddau iechyd GIG Cymru |
|
|
Gyfrifol am wasanaethau’r GIG ym:
|
Melo |
|
Bwrdd Iechyd Prifysgol Betsi Cadwaladr Gyfrifol am wasanaethau’r GIG yn:
|
Hwb iechyd meddwl |
|
Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a’r Fro
Gyfrifol am wasanaethau’r GIG yng Nghaerdydd a Bro Morgannwg.
|
Stepiau |
|
Bwrdd Iechyd Prifysgol Cwm Taf Morgannwg yn gyfrifol am wasanaethau’r GIG ym:
|
Hyb cymorth cymunedol |
|
Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda Yn gyfrifol am wasanaethau’r GIG yn:
|
IAWN (Gwybodaeth, ymwybyddiaeth a llesiant nawr) |
|
Yn gyfrifol am wasanaethau’r GIG ym Mhowys. |
Gwasanaethau iechyd meddwl yn ystod COVID-19 a gwasanaeth gwybodaeth iechyd meddwl Powys |
|
Bwrdd Iechyd Prifysgol Bae Abertawe Yn gyfrifol am wasanaethau’r GIG yn Abertawe a Chastell-nedd Port Talbot, yn ogystal â rhai gwasanaethau rhanbarthol arbenigol. |
Cymorth gydag iechyd meddwl |
Cymorth hunangymorth
Mae'r rhestr ganlynol yn manylu ar amrywiaeth o gymorth hunangymorth y gall cyflogwyr a gweithwyr ei gyrchu ledled Cymru.
Cymorth cyflogaeth