Gallwch gymryd rhan yn y rhaglen sgrinio'r coluddyn bob dwy flynedd pan fyddwch yn cael eich gwahodd. Gallwch hefyd ofalu am eich iechyd drwy gadw'n heini, bwyta'n iach, yfed llai o alcohol a rhoi'r gorau i ysmygu. I gael rhagor o wybodaeth, ewch i'n tudalennau cadw'n iach.