Wrth i ni heneiddio, mae ein tebygolrwydd o ddatblygu cyflyrau iechyd yn cynyddu. Mae gan dros 30% o oedolion o oedran gweithio (16 i 64 oed) salwch cyfyngus hirdymor, ac mae hyn yn codi i bron i 50% o oedolion hŷn (rhai 65 oed a hŷn).
Mae’r cyfuniad o boblogaeth sy’n heneiddio (cyfran y bobl hŷn yn cynyddu) ac oedrannau ymddeol cynyddol yn golygu bod cyfran y gweithwyr â chyflyrau iechyd ac amhariadau hefyd yn cynyddu.
Mae rheolaeth a chefnogaeth dda o gyflyrau iechyd ac amhariadau ymhlith gweithwyr yn agwedd hanfodol ar amgylchedd gwaith cynhwysol a chynhyrchiol. Gall cyflogwyr sy'n mynd i'r afael â'r materion hyn yn rhagweithiol wella llesiant gweithwyr, lleihau absenoldeb, a hybu morâl yn gyffredinol.
Mae cyflyrau ac amhariadau iechyd yn cwmpasu ystod eang o gyflyrau corfforol a meddyliol a all effeithio’n sylweddol ar ansawdd bywyd a galluoedd gweithredol unigolyn:
- Mae clefydau cronig ac acíwt, clefydau heintus a chyflyrau iechyd meddwl yn cynrychioli gwahanol fathau o gyflyrau iechyd. Mae cyflwr iechyd hirdymor yn para neu disgwylir iddo bara am flwyddyn neu fwy, ni ellir ei wella, ond gellir ei reoli trwy feddyginiaeth neu therapïau.
- Gall amhariadau fod yn gorfforol, synhwyraidd, gwybyddol, neu seiciatrig gan achosi effeithiau hirdymor ar ymddangosiad corfforol a/neu weithrediad.
Mae deall y diffiniadau hyn yn helpu i adnabod a mynd i'r afael ag anghenion amrywiol gweithwyr y mae amodau o'r fath yn effeithio arnynt. Drwy greu gweithle sy’n darparu ar gyfer yr anghenion hyn ac yn eu cefnogi, gall cyflogwyr feithrin gweithlu mwy ffyddlon, ymgysylltiol a chynhyrchiol.
Gall strategaethau i reoli cyflyrau ac amhariadau iechyd hirdymor yn effeithiol yn y gweithle gynnwys:
1. Hyrwyddo Cyfathrebu Agored
Annog diwylliant lle mae gweithwyr yn teimlo'n gyfforddus yn trafod eu cyflyrau iechyd heb ofni stigma neu wahaniaethu. Sefydlu sianeli cyfrinachol i weithwyr allu rhannu eu hanghenion a'u pryderon. Gall hyn gynnwys mewngofnodi rheolaidd, arolygon dienw, neu gynrychiolydd Adnoddau Dynol neu staff penodedig.
2. Addysg a Hyfforddiant
Dylai gweithwyr, yn enwedig y rhai sydd â chyfrifoldebau rheoli llinell, gael eu hyfforddi i ddeall sut i gefnogi gweithwyr yr effeithir arnynt. Dylai hyfforddiant gynnwys:
- Ymwybyddiaeth o rwymedigaethau cyfreithiol: Deall hawliau gweithwyr o dan y deddfau perthnasol.
- Strategaethau empathi a chefnogaeth: Technegau ar gyfer darparu cymorth emosiynol ac ymarferol.
- Cyfathrebu effeithiol: Sgiliau ar gyfer trafod materion iechyd yn sensitif ac yn gyfrinachol.
3. Creu Amgylchedd Gwaith Cefnogol
Creu diwylliant gweithle sy'n gwerthfawrogi amrywiaeth a chynhwysiant. Mae hyn yn cynnwys y canlynol:
- Grwpiau Cefnogi Gweithwyr: Sefydlu grwpiau lle gall gweithwyr rannu profiadau ac adnoddau.
- Mentrau iechyd a llesiant: Cynnig mentrau neu weithgareddau sy’n hybu llesiant cyffredinol, fel adnoddau iechyd meddwl, cyfleoedd i fod yn egnïol a gweithdai maeth.
- Rhwydwaith Cefnogaeth gan Gymheiriaid Annog gweithwyr i gefnogi ei gilydd trwy rwydweithiau ffurfiol neu anffurfiol.
4. Gweithredu Addasiadau Rhesymol
O dan Ddeddf Cydraddoldeb 2010, mae'n ofynnol i gyflogwyr ddarparu addasiadau rhesymol i weithwyr ag anableddau. Gall y rhain gynnwys:
- Gweithio Hyblyg: Caniatáu i weithwyr addasu eu horiau gwaith i fynychu apwyntiadau meddygol neu reoli eu cyflwr.
- Opsiynau gwaith o bell: Gall darparu hyblygrwydd i weithio gartref leihau straen a straen corfforol.
- Addasiadau ergonomig: Addasu gweithfannau i leihau anghysur corfforol ac atal problemau iechyd pellach.
5. Defnyddio Technoleg
Defnyddio technoleg i gynorthwyo gweithwyr â chyflyrau iechyd hirdymor. Gall hyn gynnwys:
- Dyfeisiau a meddalwedd cynorthwyol: Offer sy'n helpu gweithwyr i gyflawni swyddogaethau eu swydd yn effeithiol.
- Platfformau cyfathrebu digidol: Hwyluso gwaith o bell a chyfathrebu hyblyg.
6. Monitro a Gwerthuso
Asesu effeithiolrwydd addasiadau a mesurau cymorth yn rheolaidd. Gofyn am adborth gan weithwyr i nodi meysydd i'w gwella a sicrhau bod yr addasiadau a ddarperir yn parhau i ddiwallu eu hanghenion. Gall hyn gynnwys:
- Arolygon cyfnodol: Casglu adborth dienw ar arferion ac amgylcheddau gweithleoedd, a syniadau ar gyfer newidiadau.
- Monitro Data: Casglu ac adolygu data ar gyflyrau iechyd ac amhariadau yn y gweithle.
- Gwelliant parhaus: Addasu polisïau ac arferion yn seiliedig ar adborth a datblygiadau newydd ym maes rheoli iechyd neu ddeddfwriaeth.
Adnoddau ac Arweiniad
Mae adnoddau niferus ar gael i helpu cyflogwyr i ddarparu cymorth i weithwyr â chyflyrau iechyd ac amhariadau. Mae'r adran hon yn rhoi trosolwg o adnoddau, gwasanaethau a gwybodaeth allweddol.
Llywodraeth ac Adnoddau'r GIG
- Cefnogaeth gydag Iechyd ac Anabledd Gweithwyr: Mae’r gwasanaeth hwn wedi’i ddatblygu gan yr Adran Gwaith a Phensiynau i helpu cyflogwyr a rheolwyr i ddarparu gwell cymorth i bobl anabl a’r rhai â chyflyrau iechyd yn y gweithle. Mae wedi’i anelu’n benodol at fusnesau llai, ac nid oes gan lawer ohonynt adnoddau dynol na chymorth iechyd galwedigaethol mewnol.
- Mynediad at Waith: Rhaglen a ariennir gan y llywodraeth sy’n darparu cymorth ariannol a chyngor ymarferol ar gyfer gwneud addasiadau yn y gweithle i gefnogi gweithwyr gydag amhariadau a chyflyrau hirdymor.
- Pasbort Addasu Iechyd: I'r rhai sydd ag anabledd neu gyflwr iechyd sy'n ei gwneud yn anoddach iddynt symud i mewn i waith neu aros mewn swydd. Gall gefnogi person i nodi pa gymorth a newidiadau (a elwir yn addasiadau rhesymol) y gall fod eu hangen pan fyddant yn y gwaith neu’n symud i mewn i waith.
- Nodyn Ffitrwydd: Canllawiau i helpu cyflogwyr a gweithwyr i reoli absenoldeb salwch a chefnogi staff â chyflyrau hirdymor i aros yn y gwaith neu ddychwelyd i’r gwaith.
- Comisiwn Cydraddoldeb a Hawliau Dynol: Cynnig arweiniad ar rwymedigaethau cyfreithiol cyflogwyr o dan Ddeddf Cydraddoldeb 2010, gan gynnwys gwneud addasiadau rhesymol ar gyfer gweithwyr â chyflyrau hirdymor.
- Awdurdod Gweithredol Iechyd a Diogelwch (HSE) : Darparu adnoddau ar reoli iechyd a diogelwch yn y gwaith, gan gynnwys cyngor ar gefnogi gweithwyr anabl a gweithwyr â chyflyrau iechyd hirdymor yn y gwaith.
- Gwasanaeth Cymorth yn y Gwaith: Darparu mynediad cyflym i therapi galwedigaethol, ffisiotherapi a gwasanaethau therapi seicolegol wedi'u teilwra, a gynlluniwyd i helpu pobl gyflogedig neu hunangyflogedig i ddychwelyd i'r gwaith neu reoli cyflwr iechyd yn y gwaith oherwydd problem iechyd meddwl neu broblem cyhyrysgerbydol.
Sefydliadau Cefnogi
- Anabledd Cymru: Roedd cymdeithas genedlaethol Sefydliadau Pobl Anabl (DPO) yn canolbwyntio ar hawliau, cydraddoldeb a byw'n annibynnol pobl anabl yng Nghymru. Ei nod yw hybu dealltwriaeth, mabwysiadu a gweithredu'r Model Cymdeithasol o Anabledd ledled Cymru.
- Fforwm Busnes Anabledd: Cynnig ymgynghoriaeth, hyfforddiant ac adnoddau i helpu sefydliadau i ddod yn fwy cynhwysol a chefnogol i weithwyr anabl.
- Mind Cymru: Darparu adnoddau a chymorth ar gyfer cyflyrau iechyd meddwl, gan gynnwys mentrau llesiant yn y gweithle a rhaglenni hyfforddi.
- Diabetes UK: Mae'n cynnig cymorth i weithwyr sy'n rheoli diabetes, gan gynnwys cyngor ar addasiadau yn y gweithle a rheoli diabetes yn y gwaith.
- Cymorth Canser Macmillan: Darparu adnoddau ar gyfer cefnogi gweithwyr â chanser, gan gynnwys hawliau cyfreithiol, cymorth ariannol, ac addasiadau yn y gweithle.
- Arthritis Research UK: Yn cynnig arweiniad ar gefnogi gweithwyr ag arthritis a chyflyrau cyhyrysgerbydol, gan gynnwys addasiadau yn y gweithle ac adnoddau hunanreoli.
Dyddiadau Allweddol
Mae'r ymgyrchoedd canlynol yn gyfleoedd defnyddiol ar gyfer gweithgareddau yn y gweithle a chodi ymwybyddiaeth, yn aml yn darparu adnoddau gwerthfawr i gyflogwyr.