Dros yr 20 mlynedd diwethaf, mae iechyd meddwl gwael ymhlith plant wedi cynyddu ar draws y rhan fwyaf o’r byd datblygedig (Ford et al., 2021; Hammond et al., 2020).
Mae deall sut mae iechyd meddwl a llesiant yn gysylltiedig â phlant yn hanfodol ar gyfer datblygu polisïau sy’n helpu i atal problemau iechyd meddwl, hybu iechyd meddwl da, a chefnogi’r rhai mewn angen ar draws y sectorau iechyd, gofal cymdeithasol ac addysg. Mae 'iechyd meddwl' a 'llesiant' yn aml yn cael eu defnyddio'n gyfnewidiol, ond mae iddynt ystyron gwahanol (Westerhof & Keyes, 2010; Stewart-Brown et al., 2009).
Gall llesiant ddylanwadu ar iechyd meddwl, a thrwy ganolbwyntio ar wella llesiant, efallai y byddwn yn dod o hyd i ddulliau newydd o wella canlyniadau iechyd meddwl (Weare, 2017; Lereya et al., 2022).
Er gwaethaf eu pwysigrwydd, mae gennym ddealltwriaeth gyfyngedig o hyd o ddiffinio a gwahanu'r ddau syniad hyn yn glir. Mae iechyd meddwl yn cynnwys meddyliau, teimladau a gweithredoedd, tra bod lles yn ymwneud â theimlo'n dda a rheoli bywyd bob dydd yn dda. Mae rhai pobl yn meddwl bod iechyd meddwl a llesiant ar yr un raddfa, lle mae llesiant gwell yn golygu llai o faterion iechyd meddwl. Mae eraill yn credu eu bod yn syniadau ar wahân ond cysylltiedig, sy'n golygu y gallwch chi deimlo'n dda hyd yn oed os oes gennych chi broblemau iechyd meddwl, ac i'r gwrthwyneb.
Mae’r astudiaeth hon yn defnyddio data o arolygon Rhwydwaith Iechyd ac Ymchwil Myfyrwyr 2019 a 2021 (SHRN).
Sefydlwyd SHRN yn 2013 gan Iechyd Cyhoeddus Cymru, Prifysgol Caerdydd, Llywodraeth Cymru, a phartneriaid eraill i wella iechyd plant yng Nghymru. Mae’r adroddiad yn archwilio sut mae iechyd meddwl a llesiant yn gysylltiedig ac yn cefnogi nod Llywodraeth Cymru o hybu llesiant. Ers 2017, mae SHRN wedi casglu data gan fyfyrwyr 11-16 oed bob dwy flynedd trwy arolygon ar-lein sy’n cwmpasu llawer o bynciau iechyd ac ymddygiad. Mae’r ymatebion hyn yn helpu i olrhain newidiadau a thueddiadau mewn iechyd meddwl a llesiant dros amser.
Fe wnaethom archwilio sawl ffactor gan ddefnyddio’r Holiadur Cryfderau ac Anawsterau (SDQ) i asesu iechyd meddwl a Graddfa Llesiant Meddyliol Fer Warwick-Caeredin (SWEMWBS) i fesur llesiant. Fe wnaethom hefyd gynnwys newidynnau demograffig (ee, oedran, rhyw) a ffactorau ymddygiad (ee, ansawdd cwsg, gweithgaredd corfforol) i gyfrif am wahaniaethau.
Roedd y dadansoddiad cyntaf i archwilio'r berthynas rhwng iechyd meddwl a lles. Fe wnaethom ddefnyddio dull a oedd yn edrych ar effeithiau ar lefel ysgol ac ar lefel unigol i gyfrif am wahaniaethau rhwng ysgolion. Fe wnaeth hyn ein helpu i ddeall faint o’r amrywiad mewn iechyd meddwl a lles sy’n deillio o wahaniaethau rhwng ysgolion a faint sy’n ganlyniad i wahaniaethau rhwng myfyrwyr unigol.
Defnyddiodd yr ail ddadansoddiad Modelu Hafaliad Strwythurol (SEM) i archwilio amrywiol ffactorau iechyd meddwl a lles. Roedd y dadansoddiad hwn yn cynnwys iechyd meddwl a lles fel canlyniadau, gyda'r holl govariates yn effeithio ar y ddau ganlyniad ar yr un pryd. Yna fe wnaethom archwilio sut roedd pob ffactor yn dylanwadu ar iechyd meddwl a lles yn annibynnol.
Mae’r astudiaeth hon yn dangos bod cysylltiad agos yn bodoli rhwng iechyd meddwl a lles—pan fydd un yn gwaethygu, bydd y llall hefyd yn gwaethygu.
Canfu’r astudiaeth hefyd fod ffactorau o bob ffactor bywyd, fel oedran, ymddygiad, a chyflyrau cymdeithasol, yn gysylltiedig ag iechyd meddwl a lles gwaeth.
Canfuwyd bod rhai newidynnau yn helpu i ddatgysylltu'r berthynas gymhleth sy’n bodoli rhwng y ddau gysyniad.
Gall gwella sut rydym yn diffinio iechyd meddwl a lles helpu i egluro strategaethau iechyd y cyhoedd, a fyddai’n arwain at well cefnogaeth a chydweithio.
Ford T, John A, Gunnell D. Mental health of children and young people during pandemic. BMJ. 2021;372\:n614. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33692087/
Goodman R. Scoring the Strengths & Difficulties Questionnaire for age 4-17 or 18+ https://acamh.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/j.1469-7610.1997.tb01545.x
Hammond J, Hallingberg B, Moore GF. Iechyd a Lles Myfyrwyr yng Nghymru: Adroddiad Arolwg Iechyd a Lles Myfyrwyr y Rhwydwaith Ymchwil Iechyd mewn Ysgolion 2019/20. Prifysgol Caerdydd, Y Rhwydwaith Ymchwil Iechyd mewn Ysgolion. Cyhoeddwyd ar-lein 2020.
https://www.shrn.org.uk/wp-content/uploads/2021/08/SHRN-NR-FINAL-23_03_21-en-AMENDED06.08.21.pdf
Lereya ST, Patalay P, Deighton J. Predictors of mental health difficulties and subjective well-being in adolescents: A longitudinal study. JCPP Advances. 2022;2(2)\:e12074.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10242884/
Stewart-Brown S, Tennant A, Tennant R, Platt S, Parkinson J, Weich S. Internal construct validity of the Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS): a Rasch analysis using data from the Scottish Health Education Population Survey. Health Qual Life Outcomes. 2009.
https://hqlo.biomedcentral.com/articles/10.1186/1477-7525-7-15
Stewart-Brown S, Samaraweera PC, Taggart F, Kandala NB, Stranges S. Socioeconomic gradients and mental health: implications for public health. British Journal of Psychiatry 2015;206(6):461-465.
https://doi.org/10.1192/bjp.bp.114.147280
Weare K. Promoting Social and Emotional Well-being and Responding to Mental Health Problems in Schools. Yn: Bährer-Kohler S, Carod-Artal FJ, eds. Global Mental Health : Prevention and Promotion. Springer International Publishing; 2017:113-125.
https://www.ncb.org.uk/sites/default/files/uploads/files/ncb_framework_for_promoting_well-being_and_responding_to_mental_health_in_schools_0.pdf
Westerhof GJ, Keyes CLM. Mental Illness and Mental Health: The Two Continua Model Across the Lifespan. J Adult Dev. 2010;17(2):110-119.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20502508/