Rydym yn defnyddio cwcis hanfodol fel bod yr wefan yn gweithio ac i'w gwella i chi.
Newid iaith y wefan
Cymraeg
English – Change the language to English
Hafan
Yn Saesneg yn unig mae’r deunydd cyfeirio hwn ar gael.
Cyhoeddwyd ar: 24ain Ebrill 2026
Math o gyfeiriad: Tudalen gwefan/dolen
Gall ysbrydolrwydd fod yn rhan bwysig – weithiau’n ganolog – o fywyd rhywun. Mae’n gallu cynnig buddion i iechyd meddwl. Mae pobl sydd yn defnyddio gwasanaethau iechyd meddwl yn gallu […]