Mae hypothermia yn digwydd os yw tymheredd y corff o dan 35C (mae tymheredd arferol y corff tua 37C). Mae hyn yn argyfwng meddygol ac mae angen ei drin yn yr ysbyty.
Dysgwch beth yw’r symptomau. Ewch i adran frys eich ysbyty neu ffoniwch 999
Os bydd:
- rhywun yn crynu
- gan rywun groen gwelw, oer a sych – neu’r croen a'r gwefusau yn las
- tafod rhywun yn dew wrth siarad
- yn anadlu'n araf
- wedi blino neu wedi drysu
Bydd babi sy’n dioddef hypothermia yn:
- oer wrth ei gyffwrdd a gall y croen fod yn goch
- llipa
- anarferol o dawel a chysglyd ac efallai yn gwrthod bwydo
Am ragor o wybodaeth ewch i NHS Hypothermia