Cadwch yn ddiogel rhag y ffliw trwy gael eich pigiad ffliw.
Gorchuddiwch eich trwyn a'ch ceg â hances wrth besychu neu disian. Dylech annog ffrindiau a theulu i wneud hyn hefyd i atal feirysau a bacteria rhag lledaenu.
Taflwch hancesi papur i'r bin cyn gynted â phosibl.
Cofiwch ymolchi’ch dwylo'n rheolaidd gyda sebon a dŵr neu ddefnyddio hylif diheintio sy’n cynnwys 60% alcohol o leiaf.
Defnyddiwch hancesi papur a meddyginiaethau ar gyfer annwyd a pheswch o’ch fferyllfa.