Neidio i'r prif gynnwy

Ymwybyddiaeth ofalgar I'r ymennydd prysur

Ail-ddigwyddiad:
Yn digwydd Yn ddyddiol effeithiol tan 29/03/2124 o i 07:09
Math o ddigwyddiad:
Webinars
Lleoliad:
Online Event

Disgrifiad

Mae’r sesiwn 60 munud yma’n dangos sut i ddefnyddio ymwybyddiaeth ofalgar fel fforddo o leddfu effeithiau pob dydd prysurdeb ar yr ymennydd. Mae’n cyflwyno’r cysyniad o ymwybyddiaeth ofalgar ac yn rhoi cyngor ymarferol ar sut i gynnwys hyn mewn bywyd bob dydd gartref ac yn y gwaith. 

Bydd pawb sy’n mynychu am ddim trwy Eventbrite yn derbyn e-bost yn rhoi manylion y cyfarwyddiadau ymuno ar gyfer y sesiwn Timau Microsoft hon cyn y weminar.

Archebwch eich lle:

https://www.eventbrite.co.uk/e/mindfulness-for-the-busy-brain-tickets-131454328435?aff=